Здравствуйте! Рада всех приветствовать в моём блоге! Меня зовут Юлия Маколкина. Вот уже более 10 лет я преподаю танцы (восток, стрип-пластику) и танцевально-оздоровительные дисциплины (бодифлекс, стретчинг). Более 5 лет — преподаю вокал. А в поледние несколько лет начала активно помогать нашим женщинам и девушкам раскрывать свою женственность, чувственность, улучшать свои навыки коммуникации с мужчинами, обретать […]

Дорогие мои вокалисты! В этих небольших обучающих видео я постаралась сделать вам памятку о наиболее важных моментах для новичков! Чтобы вам легче было научиться петь и без ошибок разрабатывать дома свой голосовой аппарат, пересматривайте их, пожалуйста, каждый день

И ещё раз о бодифлексе…Мой авторский курс по бодифлексу разработан после тщательного анализа всех тех ошибок, которые совершают новички при занятиях бодифлексом. Этим нюансам уделяется огромное внимание в моём обучающем курсе и в этом его главное преимущество перед сотней других таких же курсов! Настоятельно рекомендую попробовать…

Эта гимнастика была создана на рубеже 30-40х годов Александрой Николаевной Стрельниковой. Изначально эта гимнастика создавалась как способ восстановления голоса, т.к. Стрельникова сама была певицей и потеряла голос…

Японский массаж лица — на той же серии вебинаров нас познакомили ещё и с японским массажем лица, автор которого Юкуко Танака, женщина, которая в свои 60 лет, выглядела очень свежо и молодо…Я начала его практиковать, очень полюбила его и теперь каждый вечер перед сном делаю этот массаж. Результаты — убирает отёчность (застой лимфы), предотвращает углубление мимических морщин, делает лицо и взгляд свежим и сияющим… Экспериментируйте…

На одном из многочисленных вебинаров по теме женственности , раскрытию и сохранению женской красоты и молодости, я услышала про точки красоты, точки Шиацу (массаж шиацу — буквально означает «давление пальцами» и базируется на древней теории о циркуляции тонкой энергии.) Мне очень понравились результаты этих манипуляций и вот с тех пор (уже более 3х лет КАЖДОЕ моё утро начинается с воздействия на эти точки…)

Мои уроки красоты и женственности. Сейчас женственность в моде. Это замечательно, но сейчас стало популярным ограничивать понятие женственности практиками по развитию сексуальности и уроками по стилю и макияжу, а между тем, как опыт учит нас, здоровье с красотою неразлучны!

Все мы, кто родился и вырос на территории бывшего СССР, закончили нашу школу, получили как минимум один аттестат (об окончании 9 класса), а некоторые, особо упорные и 2й- по окончании !!!
В этих документах с некоторой долей объективности отражена оценка наших знаний по многим предметам, которые мы изучали в школе. И сами оценки для нас и наших родителей значили порой ох, как много!

Прежде чем ознакомить всех, кому это интересно с моей картиной мира, я бы хотела дать людям ссылки на многие первоисточники, благодаря которым по крупицам сформировалась моя система взглядов на мир. Конечно, ЛЮБУЮ информацию нужно пропускать через свои ощущения, НИКАКАЯ информация не может являться инструкцией к безусловному применению!

Для начала, мне бы хотелось процитировать высказывания доктора Курпатова, который авторитетно заявляет: “Каждая женщина должна помнить 1-е правило:”В этом мире ВСЕГДА есть мужчины, которым я нравлюсь (нравилась и буду нравиться)”! 2-е правило:”У меня есть шанс на успех, но категорически нет шанса понравиться всем без исключения!” В цифрах это будет выглядеть примерно следующим образом: 10% мужчин примут меня на ура, я им понравлюсь, еще 10% скажут мне решительное “нет”, им я не понравлюсь никогда. Остаются еще 80% – это те мужчины, с кем может быть, может-не быть.Так что нужно забыть про те 10%, от которых мне ждать нечего и сосредоточиться на остальных 90%…”